진단받았다고 끝이 아니다! 당뇨·고혈압 환자도 받을 수 있는 건강지원금은?
2025년 정부는 만성질환자의 건강관리 지원 강화를 목표로
당뇨병, 고혈압 등 주요 질환자에게도 실질적인 건강지원금을
제공하는 시범사업을 확대하고 있습니다.
기존엔 예방 중심이었다면, 이제는 진단 이후 관리 단계에서도
운동, 영양, 투약 순응도 등을 평가해 인센티브를 제공합니다.
이 글에서는 만성질환자도 받을 수 있는 건강생활실천지원금의
조건, 방법, 주의사항을 구체적으로 안내드립니다.
건강생활실천지원금, 고혈압·당뇨병 진단자도 대상
2025년부터 건강생활실천지원금의 참여대상은
“질환 전 단계”를 넘어서 “질환 관리 단계”까지 확대되었습니다.
고혈압 또는 당뇨병 진단을 받은 만 20세 이상 성인도
건강보험공단에서 선정한 시범지역 내 거주 시
건강행태 개선 참여 조건으로 지원금을 받을 수 있습니다.
질환 기준 참여 가능 조건
| 고혈압 | 진단받고 치료 중, 약 복용 중 |
| 당뇨병 | 공복혈당 126mg/dL 이상 진단, 치료 중 |
| 공통사항 | 건강보험공단 건강관리 프로그램 등록자 대상 |
단, 단순 질병 진단만으로는 참여가 불가능하며
정기적 모니터링과 생활습관 개선 실적이 수반되어야 합니다.
참여 방법과 신청 절차는?
고혈압·당뇨병 환자는 건강보험공단 또는 보건소로부터
“건강생활실천지원금 대상자 선정 안내”를 받은 후
건강in 앱 또는 건강지원센터를 통해
참여 신청을 완료할 수 있습니다.
1단계: 국민건강보험공단에서 선정 통보
2단계: 본인 인증 후 참여 신청(앱 또는 지사 방문)
3단계: 의사 상담, 목표 설정, 활동 기록
4단계: 목표 달성 시 포인트 지급(연 최대 10만원)
신청은 상시 가능하나, 지역별 예산 소진 시 제한될 수 있으므로
6~7월은 특히 빠른 신청이 유리합니다.
실천 항목별 포인트 적립 기준
고혈압·당뇨병 환자에게 적용되는 활동 항목은
보다 구체적으로 설정되어 있으며,
약 복용 상태 및 혈압·혈당 관리 수치도 일부 반영됩니다.
활동 유형 예시 행동 인증 방식
| 운동 실천 | 주 3회 이상 걷기, 체육시설 이용 | 앱 자동 연동 또는 수기입력 |
| 식사 관리 | 저당, 저염 식단 일지 기록 | 사진·앱 기록 |
| 투약 순응도 | 정해진 시간에 약 복용 | 건강센터 방문 체크 |
| 정기 측정 | 혈압·혈당 주기적 측정 및 기록 | 보건소 연계 시스템 |
예를 들어, 혈압을 140/90 이하로 유지하며
월 3회 이상 걷기 목표를 달성하면
분기별로 2만5천원씩 적립되어 연간 최대 10만원을 지급받을 수 있습니다.
어떤 포인트가 지급되고, 어디서 사용 가능한가요?
포인트는 ‘건강생활실천지원금 포인트’라는 이름으로
지역화폐 또는 온누리상품권 형태로 지급되며
지역마트, 헬스장, 전통시장 등 건강 관련 소비처에서 사용 가능합니다.
지급 시기:
각 활동 달성 후 3개월 이내 분기별 지급
포인트 형태:
모바일 지역사랑상품권, 문자바우처 등
사용처 예시:
사용처 유형 가능 예시
| 건강식품 | 지역 내 약국, 건강식품 판매점 |
| 운동시설 | 헬스장, 필라테스, 요가 교실 |
| 지역 소비처 | 전통시장, 슈퍼마켓, 지역 카페 등 |
참여 가능 지역과 확대 계획
2025년 건강생활실천지원금은 아래 11개 지역에서
고혈압·당뇨병 질환자를 포함한 시범 운영 중입니다.
보건복지부는 성과 평가 후 2026년 전국 확대를 검토 중입니다.
시범 운영 지역 참여 보건소 또는 센터
| 서울 도봉구 | 도봉구 보건소 건강증진센터 |
| 경기 안산시 | 단원보건소, 상록보건소 |
| 대전 서구 | 서구보건소 |
| 경북 포항시 | 포항북구보건소, 남구보건소 |
| 충북 청주시 | 청주시 통합건강지원센터 |
주의사항 및 유의점
고혈압·당뇨 진단자는 지속적인 자기관리와
정확한 기록이 인센티브 수령의 핵심입니다.
다만, 아래 항목은 포인트 지급 누락 또는
참여 제외 사유가 될 수 있으므로 유의해야 합니다.
- 의료기관 처방 중단 또는 약 복용 중지
- 목표 미달성(예: 운동 실천률 50% 이하)
- 건강정보 허위 입력 또는 앱 미연동
인증 누락 방지를 위해
건강in 앱 사용법을 정확히 익히고,
보건소 방문을 정기적으로 병행하는 것이 좋습니다.
마무리: 진단받은 이후가 더 중요합니다
2025년 건강생활실천지원금은 이제 단순 예방을 넘어
만성질환자의 건강 회복과 유지에도 실질적인 도움을 줍니다.
특히 당뇨병이나 고혈압으로 꾸준한 관리가 필요한 분들에게는
동기부여와 금전적 보상이 결합된 현실적인 제도입니다.
내가 사는 지역이 대상인지 확인하시고,
올해 안에 꼭 신청해보시기 바랍니다.
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