복잡한 건강 고민, 이제는 하나의 솔루션으로 통합 관리하는 시대입니다수면의 질, 스트레스 완화, 면역력 향상까지 연결된 시스템을 소개합니다우리 몸은 연결되어 있다: 하나만 좋아져도 전체가 달라진다?수면이 부족하면 스트레스가 높아지고,스트레스가 높아지면 면역력은 떨어집니다건강은 단일 요소가 아닌 ‘복합적 흐름’ 속에서 조절되어야 진짜 효과가 납니다이제는 수면, 멘탈, 면역 체계를디지털 기기와 코칭, 맞춤형 보충제를 통합한 솔루션으로 관리하는 흐름이글로벌 헬스케어의 최신 트렌드로 자리잡고 있습니다이 글에서는 건강 핵심 세 가지(수면, 스트레스, 면역력)를하나로 통합한 솔루션 구조와 실제 사례를 정리합니다수면, 스트레스, 면역력은 왜 연결되어 있을까?요소 연결 메커니즘 설명수면 부족코르티솔 ↑ → 스트레스↑ ..